Что дает фасциальный массаж

Сохранению красоты и молодости кожи способствует поддержание правильной структуры всех тканей. В норме должна быть не только кожа, но и подкожно-жировая прослойка, мышцы, а также соединительная ткань. Фасциальный массаж как раз нацелен на проработку последней для обеспечения ее полноценного функционирования. 

Чтобы понять суть фасциального массажа, важно сначала разобраться с функциями вспомогательной ткани. Она играет важную роль в организме, поскольку несет ответственность за следующие механизмы и процессы: 

Удержание мышц, сухожилий и сосудов в фиксированном положении.

Правильные обменные процессы.

Отделение тканей друг от друга.

Соединение мышц и костей.

Контроль мышечной массы и предупреждение ее деформации.

Передача энергетических импульсов, приводящих тело в движение.

Ускорение движения крови и лимфы.

Защита сосудов и нервных окончаний от повреждений.

Доказано, что неправильная работа фасций зачастую вызвана эмоциональным напряжением и стрессом. Результатом их воздействия служит уменьшение эластичности и гибкости фасций, что ведет к нарушению осанки и сковывает движения. 

Соединительная ткань расположена у человека по всему телу. Теперь, когда мы знаем основные функции фасций, можно определить, что дает фасциальный массаж. Рассмотрим результаты его воздействия, на определенном участке, например, спине. Итак, фасциальный массаж спины нацелен на: 

разработку болезненных триггерных участков тела;

увеличение подвижности позвоночника;

устранение мышечных зажимов, спазмов;

улучшение кровотока и функций лимфы;

высвобождение зажатых нервов;

купирование болевых синдромов. 

Точно таким же образом фасциальный массаж действует на другие участки тела. Процедуру можно проводить на руках, ногах, животе, шее и даже лице. Эффективная методика позволяет нормализовать работу соединительной ткани, которая, как мы выяснили, способствует правильной работе тех же мышц. 

Фасциальный массаж — панацея от многих физических недугов человека и при правильном проведении дает ощутимые плоды. Найти профессионала в этом направлении вам поможет информационно-рекламный портал бодио.ру.

В перечень предложений входят анкеты частных практикующих массажистов, а также данные и контакты специализированный студий и спа-салонов.