Красивая кожа - после 40 лет: салонные и домашние процедуры

И после сорока лет женщина может выглядеть удивительно красивой. Необходимо внимательно относиться к своему организму. В таком возрасте выглядеть молодо и свежо совсем не трудно, но нужно тщательно и ежедневно ухаживать за кожей, а также заниматься спортом. С возрастом регенерация клеток замедляется, сальные железы работают менее активно. Кожа со временем истончается и морщинки становятся более заметными. Мертвых клеток становится намного больше. Многие женщины свыкаются с такой проблемой и перестают замечать ее. Гусиные лапки становятся более выраженными, подчеркивая возраст. С годами все труднее скрыть некоторые припухлости, темные круги под глазами. Даже простые дефекты с трудом поддаются коррекции.

Помимо использования масок, массажа и косметических средств, полезно соблюдать следующие несложные рекомендации:

 

• Соблюдение режима сна и бодрствования. Стоит пересмотреть свой план на день, если время сна менее 8 часов.

• Умывание обычной водой и мылом провоцирует сухость и появление морщинок, потому стоит подобрать легкий гель или пенку.

• Сбалансированное меню должно включать витамины (их можно принимать отдельно). Уровень жидкости в организме тоже сказывается на внешнем виде.

• От вредных привычек стоит отказаться. Они не только вредят здоровью, но и проявляют себя на внешности. Алкоголь, табак, крепкий кофе – все это должно остаться в прошлом, если женщина хочет сохранить красоту надолго.

 

Здесь несколько рекомендаций для поддержания красоты и упругости кожи в зрелом возрасте:

 

• Декоративную косметику с лица на ночь нужно убирать обязательно.

• Используются косметические средства, подходящие возрасту.

• Обязательно применение кремов с защитными свойствами.

• Пилинг лица необходимо выполнять раз в семь-десять дней.

• Полезно, хотя бы раз в месяц посещать косметические кабинет. В кабинете можно также получить необходимые советы по уходу за кожей.

 

Для умывания многие женщины используют минеральную или талую воду, которая безопасна для кожи лица. Отвары и настои из трав также хорошо подойдут. Кубики льда, сделанного из травяного настоя способствуют усилению кровообращения и быстрой регенерации клеток.

 

Применение различных масок поможет также придать лицу цветущий вид. Если маска делается в домашних условиях, можно использовать глицерин в качестве основы. Маска по известному рецепту уже даст ощутимый результат спустя несколько регулярных применений. Нужно смешать по 10 мл глицерина, витамина А и Е (в ампулах), 1 желток и 50 мл отвара ромашки. Все компоненты смешать и нанести на лицо на 20 минут.

 

 

 

1. Мезотерапия (специальные уколы от морщин).

2. Фотоомоложение.

3. Пилинг (химический, ультразвуковой, лазерный).

4. Софтлифтинг (эффект пластической операции).

5. Лазерная шлифовка с омолаживающим эффектом.

6. Биоревитализация с помощью гиалуроновой кислоты или лазерофареза.

7. Массаж лица.

 

Какой бы способ ухода за возрастной кожей ни был выбран, необходимо помнить главное правило при уходе за собой – регулярность.