Массаж для улучшения осанки

Количество людей с нарушением осанки с каждым годом все растет. Появлению сутулости способствуют низкая физическая активность; профессии, требующие длительного пребывания в неудобной позе; ношение неудобной обуви. Во избежание серьезных изменений в позвоночном столбе следует как можно раньше заняться решением скелетно-мышечных проблем. В такой ситуации весьма эффективен профессиональный массаж. 

Если вы заметили, что ваши плечи округлились, а голова и живот заметно выдвинулись вперед в положении стоя, то проблема сутулости не обошла вас стороной. В такой ситуации мышцы тела вынуждены перенапрягаться, чтобы сохранять функциональность опорно-двигательного аппарата. Это провоцирует болевые симптомы в области головы, шеи, плечей и спины.

Люди с правильной осанкой не подвержены заболеваниям суставов, не испытывают беспричинные боли в мышечных тканях, не страдают мигренями. Кроме того, они выглядят моложе и красивее. Ведь в первую очередь человека старят не морщины на лице, а сутулость тела, которую видно издалека. Правильная прямая осадка создает молодой образ, свидетельствует об отменном здоровье человека.

 

Среди эффективных методов восстановления осанки массаж ценится прежде всего. Гипертонус мышц, вызванный сутулым положением тела, не позволяет опорно-двигательному аппарату вернуться в нормальное положение. А массаж как раз способствует расслаблению мышечных тканей и устранению болезненных ощущений при удержании позвоночного столба в правильном положении. 

Специальные техники массажа, ориентированные на устранение сутулости, предполагают работу с триггерными зонами, уделяют внимание растяжке, способствуют мобилизации суставов. Особенно эффективна терапия при составлении персонального плана лечения, назначенного опытным и компетентным специалистом. 

Массаж для улучшения осанки при наличии проблем опорно-двигательного аппарата или в профилактических целях можно заказать в специализированном салоне или у частного практикующего мастера.

Поиск профессионала в Москве, Санкт-Петербурге или другом городе страны не займет много времени, если воспользоваться услугами информационно-рекламной площадки бодио.ру.

Обширная база лучших заведений страны доступна каждому посетителю бесплатно. Пользуйтесь на здоровье!