Войти21.10.2019
Тайский slim-массаж (антицеллюлитный слим-массаж, тайский массаж для похудения) – это особый метод коррекции фигуры, сеанс которого включает тщательную проработку проблемных зон с помощью специальных масел или кремов. Эта техника вобрала в себя лучшие традиции тайского ручного массажа. Уже первая процедура дает возможность оценить результат: кожа приходит в тонус, выравниваются контуры тела. А регулярные сеансы помогают восстановить активный лимфодренаж, нормализовать количество подкожного жира и, как следствие, избавиться от целлюлита.
Польза тайского слим-массажа
Одним из главных преимуществ массажа является плавное уменьшение веса, что позволяет избежать растяжек и сохранить достигнутый результат как можно дольше. Для усиления эффективности рекомендуется посещать баню или сауну непосредственно перед процедурой. Разумеется, в сочетании со сбалансированным питанием и физическими нагрузками действие массажа будет особо плодотворным.
Эффекты тайского slim-массажа:
• активизируется лимфодренаж;
• мышцы задействуют жировую прослойку в качестве источника питания, и она становится меньше;
• ускоряется метаболизм и выведение токсинов из организма;
• укрепляются стенки сосудов и улучшается кровообращение;
• уменьшается отечность;
• кожа становится эластичной и мягкой;
• уменьшается аппетит.
Проведение массажа: длительность и методика
Процедура длится в среднем 60 минут. На проблемную область мастер наносит масло или крем с разогревающими веществами (например, красным перцем) и начинает делать массаж, сочетая технику растирания и похлопывания в быстром темпе.
Конечно, организм каждого человека уникален, но в норме процесс не должен сопровождаться чересчур неприятными ощущениями. Допустимо ощущение тепла или жара (вызвано ускоренной циркуляцией крови). Если же какие-то действия вызывают сильный дискомфорт, которые невозможно терпеть, лучше сразу это озвучить, чтобы мастер мог подобрать разумную нагрузку. Также не должно оставаться синяков или кровоподтеков. Если у вас нежная и чувствительная кожа, проконсультируйтесь со специалистом до сеанса.
После массажа в теле чувствуется расслабление, которое можно сравнить с ощущениями после активной тренировки в спортзале. Возможна легкая усталость в мышцах. В зависимости от состава массажного средства вас могут попросить не принимать душ в течение часа, чтобы действующие вещества максимально проявили свой эффект.
Курс – до 12 процедур (не чаще 3 раз в неделю) 2–3 раза в год, а для поддержания стоит использовать специальные средства в домашних условиях.
Показания к тайскому slim-массажу
• В качестве укрепляющей и расслабляющей процедуры при общей усталости.
• Наличие лишнего веса.
• Целлюлит и дряблость кожи.
• Нарушение оттока лимфы, сопровождающееся отечностью.
Противопоказания к проведению массажа
• Беременность и грудное вскармливание.
• Возраст менее 18 лет.
• Период менструации.
• Патологии сердца и почек.
• Недавно проведенная хирургическая операция в зоне воздействия.
• Сосудистые заболевания (варикозное расширение вен).
• Гипертоническая болезнь.
• Любые онкологические заболевания, а также множество родинок.
• Обострение патологических процессов в организме (в частности, инфекционных).
Если вы не имеете противопоказаний и решились на тайский slim-массаж, обращайтесь только к квалифицированному специалисту. Опытный мастер сможет учесть ваши индивидуальные особенности и выслушает пожелания. А результатом, помимо отличного самочувствия, станет подтянутая фигура и общее оздоровление организма.
