Войти21.10.2019
Многочисленные варианты конструкций для СПА-массажа позволяют принимать его и стоя, и лежа. Существуют гибриды, соединяющие в себе гидрокабину и гидрованну, у которых кабина перекрывает только часть ванны или полностью совмещается с ванной, образуя ваннодушевой отсек.
В указанные конструкции монтируются десятки форсунок, парогенераторы, инфракрасные излучатели и светодиоды. Все перечисленное обеспечивает проведение комплексного воздействия на кожу худеющего, устраняющего жировые отложения при помощи контрастных водяных струй, пара и цветотерапии.
Оснащение модулей верхними лейками и боковыми форсунками различной конфигурации обеспечивает совмещение нескольких видов массажа при приеме одной процедуры. Струи воды, попадающие на тело весьма многообразны. От пузырящейся пены до тоненьких жёстких струек, колющих как иголочки.
Однако основных видов гидромассажа всего три. Интенсивные жесткие струи. Оставляют функционирующими лишь несколько отверстий или даже одно, и концентрируют на них весь водяной поток. Мягкие аэробные струи. За счет насыщения струй воды воздухом обеспечивается мягкий щадящий режим массажа.
Ротационные струи. Закручиваясь по спирали эти струи, активизируют кровоснабжение и усиливают лимфодренажный эффект. Остальные варианты массажа, это различные сочетания трех, указанных выше. В современных моделях отверстия для струй располагают в соответствии с координатами биологически активных точек на теле человека.
Воздействие струй воды на активные точки существенно усиливает эффект гидромассажа. К тому же каждый клиент сам может выбрать для себя желаемый вид гидромассажа: контурный, зональный, антицеллюлитный, стимулирующий или расслабляющий. Весьма полезно сначала попробовать на себе все виды СПА-массажа при разных напорах воды.
Однако следует помнить, что нельзя направлять воду перпендикулярно поверхности кожи, в ином случае можно спровоцировать торможение процессов периферического кровообращения. Если вы уже являетесь обладательницей гидромассажной ванны или кабины, значит стройность вашей фигуры в ваших руках. Если нет, то стоит приобрести гидромассажную душевую насадку.
Можно использовать ее в качестве массажера, меняя режимы струй. При этом следует двигаться от конечностей к центру тела, что соответствует току лимфы. Такой гидромассаж не только окажет пользу в борьбе с целлюлитом, но и улучшит лимфодренаж. Правила выполнения гидромассажа. На каждую проблемную зону должно приходиться по 10 движений: горизонтальных, вертикальных и круговых по часовой стрелке, выполняемых в перечисленном порядке. Затем, двигаясь от конечностей к центру, следует пройтись по всему телу.
Повторите весь СПА-массаж 2-3 раза. Однако следует помнить, что нельзя массировать струями воды переднюю поверхность шеи, а также при выполнении массажа груди следует избегать сосков и ореола. В начале выполнения антицеллюлитного массажа всегда делайте воду погорячее, разогревая, таким образом, проблемную зону. А затем переходите на контрастный массаж теплой и прохладной водой. Выполняя СПА-массаж, соблюдайте следующую последовательность: шея, руки, грудь, спина, живот и ноги. Полезным будет применение мочалки, варежки или антицеллюлитного массажера, но постарайтесь сгладить воздействие мягкими поглаживающими движениями.
